Ik leg je uit dat voor velen zwanger zijn spannend of heel spannend is, anderen stemt het somber 0f verdrietig. We kijken hoe je daarmee om kan gaan.
We maken een psychisch bevalplan en we maken een plan voor de eerste kraamtijd en kraamvisite.
Ik leg je nuchter en eenvoudig uit over het effect van hormonen en het effect van weinig slaap. Samen maken we een plan hoe de ook pittige tijd makkelijker door te komen is.
Ik leg je uit over hechting en ik help je mee in “hoe doe ik het goed genoeg”, want perfectionisme leidt voor niemand tot iets goeds.
Ik leg je uit over het effect van het krijgen van een kind op je partner-relatie. We hebben het over (wanneer weer) seks.
Ik help je met jezelf en je partner beter leren kennen en hoe jullie elkaar kunnen blijven vinden.
En ik denk mee voor straks, voor als je weer aan het werk gaat, hoe houd je je zelf dan in balans? En voor nog later, wat is handig om te weten om je kind te laten ontwikkelen tot een zo gelukkig als mogelijke volwassene.